5月9日至12日，总队在六盘水市盘州市举行“使命召唤·会战盘州”2023年度跨区域地震救援实战拉动演练，调派2支重型搜救队、7支轻型搜救队、1支机动队、1支保障分队、1支重型潜水分队、1支激流水域救援分队共计1300余人，196辆作战车辆参与演练。为持续提高队伍士气，保持队伍战斗力，结合演练跨时长、任务重的实际情况，总队邀请心理辅导专业团队，将战时心理服务送到“抢险救援一线”，让参加演练的指战员放下包袱、保持斗志，切实扛起应急救援“国家队、主力军”的光荣旗帜。

心理团辅，迸发“心动力”。心理辅导团队围绕认识心理学、认知与压力等方面开展心理讲座，紧密结合当前工作实际和指战员性格特点，以案例分析、情景模拟等方式深入浅出地讲解自我意识、情绪管理、如何应对压力等内容，向全体人员传授面对情绪起伏时如何自我调节、有效沟通、增强意志的方法。

心理疏导，缓解“心压力”。对指战员采取一对一、面对面谈心的方式，了解指战员是否存在强迫、焦虑、抑郁、恐惧等心理状态，从他们关注较多的人际交往、婚恋、家庭等方面问题引导其进行压力调节，有针对性地开展心理疏导，排压减压，及时帮助参战指战员解开心结，及时干预心理危机，切实将心理服务的过程转化为引导指战员理性面对心理问题、解开心结、舒缓情绪、减缓压力。通过直播举办了“空中心理课堂”，就参加救援时间长、救援任务繁重以及参加救援后容易出现心理应激反应、压力困扰、睡眠困扰、危机应对等问题给予专业疏导。

团体游戏，释放“心活力”。针对演练期间指战员高负荷、强压力的工作状态，总队心理辅导团队精心准备了破冰活动、007游戏、对地震救援的自我表达、OH卡牌故事接龙、冥想放松等活动，让每名指战员在轻松愉悦的氛围中，敞开心扉、抛开顾虑、重新认识自我，通过关系的互动和情绪的减压，增强指战员彼此之间情感上的支持，以积极的心态面对工作中的压力。

通过心理健康服务，有效帮助全体参战人员及时调适身心状态，进一步提升和激发队员们的士气和斗志，切实帮助他们释放心理压力，全身心投入到各项救援任务中。下一步，心理关爱工作将持续进行，为遂行政工提供更好的政治保障。