为进一步抓实教育训练工作，切实增强新招录消防员综合能力素质，新训大队在前期训练成效的基础上，遵循“循序渐进、注重实效”的原则，严格制定训练计划，科学安排基础体能和业务技能训练。
    淬火成钢强体魄。大队严格按照消防救援局《消防救援人员体能训练》要求，积极开展体能摸底测试，全面掌握新消防员基础体能素质。统筹安排以单杠卷身上、双杠臂屈伸、3000米跑、5X10折返跑等项目为重点的基础体能训练。针对体能素质不达标的部分队员，专项设置杠铃、哑铃等器械组合训练和健身操、TABATA等强化训练手段，充分提升上肢、下肢、核心等部位力量，最终达到全面提升的训练效果。自体能训练开展以来，全体新消防员训练热情高涨、激情澎湃，每一名队员都在不断挑战自己的身体极限，掀起了“固本强基、提质强能”的良好训练氛围。
    苦练技能提战力。大队始终以“业务技能是灭火救援作战能力的基础”为中心，以《消防员入职教育训练与考核大纲（试行）》和《灭火救援人员技能训练》为教材，提前谋划部署，围绕技能训练课目，科学安排训练计划，合理设置训练项目，规范训练秩序。第一时间完成训练装备器材调配，组建技能训练示教小队，重点开展了空气呼吸器佩戴与卸装操、一人三盘水带连接操、沿拉梯铺设水带操、伤员搬运操等基础技能项目训练，不断完善技能训练“流水线”。训练中始终按照先分解后连贯，由慢至快、由简至繁的训练思路，循序渐进开展训练，针对训练中存在的重点、难点环节，组织新消防员反复体会，认真练习。并在课后通过与新消防员沟通交流，共同探讨解决训练中出现的问题，真正达到相互学习、相互促进的目标，不断提高新消防员的训练积极性和主观能动性。
    以人为本促安全。大队牢固树立和贯彻落实 “以人为本”理念，切实把科学训练作为衡量和检验战斗力的关键指标，贯穿于新消防员能力素质提升的全过程，坚决杜绝掉以轻心、盲目蛮干的现象和行为。坚持“循序渐进，劳逸结合”的原则，采取“分组错时”和“小班化教学”的训练模式，科学制定训练计划，做好训前准备和训后放松，着力调动新消防员训练积极性，进一步提高训练标准，提升训练质量。同时，训练中设立安全员，佩戴具有明显标识的安全员背心，真正做到训练有提示、间隙有活动、收操有讲评、操课有竞赛，确保安全工作时时讲、安全警示时时提。
    通过开展一系列体能、技能训练，有效提升了新消防员体能素质和业务技能水平，锻炼了过硬的意志品质。全体新消防员纷纷表示，将以更严的标准、更实的行动、更高的热情投入到当前的教育训练工作中来，夯实自身素质，提升自我能力，为早日成为一名合格的消防员而刻苦训练。